Beneficios de la realización de la actividad física en adultos mayores con deterioro cognitivo leve y/o enfermedad de Alzheimer durante la pandemia del COVID-19: una revisión de alcance
Date
2021
Type:
Thesis
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25 p.
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Publisher
Universidad del Desarrollo. Facultad de Ciencias de la Salud
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Abstract
Introducción: En la actualidad del año 2022 nos encontramos bajo estado de alerta por efecto de la pandemia Covid-19, lo cual afecta a toda la población de diferentes formas, en el caso particular de los adultos mayores estos efectos son de vital importancia ya que conforman un gran número de la población y por el transcurso de la edad muchos de ellos están acompañados de comorbilidades y enfermedades neurodegenerativas, dentro de estas nos centraremos en el Deterioro Cognitivo Leve (DCL) y Enfermedad de Alzheimer (EA) las cuales tienen un porcentaje de prevalencia no menor. Métodos: Por consecuencia de las medidas preventivas de la pandemia se generan distintos hábitos desfavorables para la salud, principalmente el sedentarismo y disminución de la actividad física, sabiendo que la actividad física conlleva diversos beneficios es que se planteó la pregunta de investigación, para la resolución esta se usó un diseño de estudio de tipo de revisión de alcance, en la cual se realizó un análisis de la literatura actual evitando sesgo entre investigadores. Resultados: Se encontró que en los estudios incluidos la actividad física en adultos con DCL es un factor clave de ayuda para la prevención del mismo, los datos tomados de los estudios demuestran cada uno que la influencia de la actividad física durante el periodo de bloqueo sanitario es esencial para mantener al adulto saludable tanto física como mentalmente. Discusión: La realización de actividad física se ha visto disminuida en los adultos mayores, principalmente con DCL. Si bien, esta no demuestra tener efectos directos sobre la cognición, en conjunto con el ejercicio físico si hay relevancia a la hora de reducir y controlar factores de riesgo relacionados con daños a la cognición y empeoramiento de las condiciones de los usuarios. Un entrenamiento combinado de fitness y danza durante cuatro semanas demostró mejoras en la capacidad aeróbica, condición cardiovascular y autonomía de los adultos mayores con DCL, además de reducir el riesgo de demencia potenciando un factor protector neurocognitivo. La actividad física debe ser mantenida en el tiempo y no abandonarse debido a que las adaptaciones y beneficios obtenidos se pueden perder en un periodo de cuatro semanas de desentrenamiento. Conclusión: La realización de actividad física en conjunto con ejercicio disminuyeron el riesgo de demencia y ayudaron a controlar y prevenir factores de riesgo en los adultos mayores con DCL y/o EA. Se debe procurar mantener activos a los adultos mayores, por lo que potenciar el uso de las nuevas tecnologías de telecomunicación para entregar apoyo a nuestros usuarios es primordial.
Description
Tesis presentada a la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad del Desarrollo para optar al grado académico de Kinesiólogo.
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Citation
Keywords
Adulto mayor, Actividad física, Deterioro cognitivo, COVID-19, 1902C