Browsing by Author "Arriagada, Camila"
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Item Beneficios de la combinación de ejercicios aeróbicos y de resistencia en la salud de mujeres embarazadas sedentarias: una revisión de alcance(Universidad del Desarrollo. Facultad de Ciencias de la Salud, 2021) Arriagada, Camila; Aeloiza, Catalina; Medina, Kristel; Picarte, AlejandroIntroducción: El sedentarismo va en crecimiento, siendo la población de mujeres embarazadas una de las más afectadas debido a diversos factores físicos, sociales y culturales. Esto puede traer mayores factores de riesgo para padecer DMG u obesidad. Se ha demostrado que realizar actividad física trae múltiples beneficios en la salud de la madre, pero no se sabe que tipo de ejercicio trae mayores cambios sistémicos. Objetivo: Analizar los beneficios que tiene la combinación del ejercicio aeróbico y de resistencia en mujeres embarazadas sedentarias que presentan diabetes mellitus gestacional u obesidad. Materiales y Métodos: Se incluyeron artículos de bases de datos electrónicas como PubMED, Scielo, MEDLINE y PEDro, donde fueron seleccionados 447 artículos. Al finalizar la revisión de calidad, fueron incluidos 14 artículos para esta revisión de alcance. Resultados: Se realizó un análisis de los artículos a través de diferentes tablas de extracción, en donde se observó que la combinación de ejercicios aeróbicos y resistencia tienen un efecto positivo sobre los niveles de glucosa. No hubo una diferencia importante en la disminución del peso excesivo en mujeres con obesidad. Discusión: No se encontraron cambios significativos en los niveles de glucosa y en la incidencia de DMG. Es posible que la duración del entrenamiento no fue suficiente para generar cambios. Conclusión: La combinación de ejercicios aeróbicos y resistencia entrega beneficios para la gestante con DMG y obesidad. Se deben realizar más estudios para observar una diferencia importante en los niveles de glucosa y en el aumento del peso gestacional.