Castro, MartínGonzález, ConstanzaValdés, TaniaMedina, FrancoSilva, Jaime2024-12-182024-12-182024https://hdl.handle.net/11447/9503Las emociones son reacciones conscientes con cambios fisiológicos y conductuales, dirigidas a objetivos específicos. El Modelo Modal de Emociones de James Gross describe cuatro fases en la generación de emociones: situación, atención, evaluación y respuesta, subrayando la regulación emocional. Terapias como la Terapia de Regulación Emocional (TRE) y la Terapia Enfocada en las Emociones (TEE) aplican conocimientos sobre emociones para tratar ansiedad y depresión, mostrando eficacia clínica.12 p.esArticlehttps://doi.org/10.52611/11447/9503